Semente de Chia

A pequena semente "milagrosa" tem origem mexicana, e as vezes comparada até com a eficaz linhaça, mas é muito mais poderosa e eficaz que a tal, pois contém muito mais vitaminas, fibras, omega 3, magnésio, fosfora e cálcio do que ela, por essas e outras é suuper recomendada para quem quer emagrecer, pois favorece na perda de gorduras da barriga, boa até para o tratamento contra o câncer pois contém Lignana, que é uma fibra super eficaz em tal tratamento,ajuda e auxilia a ter uma boa pele,Para quem consume a semente e bebe bastante água ela proporciona e dá aquele efeito da barriga "lisa",pois ajuda no funcionamento do sistema Intestinal; ÓTIMA para acalmar a ansiedade, e para pessoas com doenças cardíacas, pressão alta, triglicérides, colesterol alto e diabetes.


Como e quanto comer:

O mais recomendado é comer duas colheres de sopa por dia, podendo ser fracionada e ingerida 30 minutos antes de cada refeição, pois irá formar um gel no estomago que oferece uma sensação de saciedade da fome, reduzindo assim as porções alimentares. Pode ser misturada somente em um copo de água, iogurtes naturais, leite, cereais, etc... 
Agora, que tal tomar um café da tarde com várias frutas, suco, leite, chá ou café, e iogurte com a SEMENTE DE CHIA??

A ÉTHICA SOLUÇÕES EM ALIMENTAÇÃO DESEJA A TODOS UMA BOA  TARDE!